Personzentierte Psychotherapie
Die personzentrierte Psychotherapie wurde von Carl Rogers entwickelt. Dabei geht es darum, Klient:innen in ihrer eigenen Entwicklung zu unterstützen. Die Therapeut:innen schaffen eine Atmosphäre, in der Klient:innen sich verstanden und akzeptiert fühlen. So kann man selbst herausfinden, was für einen richtig ist und wie man mit seinen Problemen umgehen kann. Die Therapeut:innen geben keine Lösungen vor, sondern helfen den Klient:innen, selbst zu wachsen und sich besser zu verstehen. Das Ziel ist, dass man sich selbst treu bleibt und sein Leben selbstbestimmt gestalten kann.
Unser Therapieansatz
Basierend auf den Grundlagen des Personzentrierten Ansatzes nach Carl Rogers sehen wir Menschen mit einem ihnen inne-wohnenden konstruktiven Entwicklungspotenzial, welches sich über zwischenmenschliche Beziehung entwickeln kann. Unsere therapeutische Begleitung beruht auf den Grundpfeilern der bedingungsfreien Wertschätzung und dem empathischen Verstandenwerdens. Als Therapeutinnen verstehen wir es als unsere Aufgabe, Sie dabei zu unterstützen, Zugang zu eigenen Ressourcen, Stärken und Lösungen zu finden.
Insgesamt schafft personzentrierte Psychotherapie für uns ein sicheres, unterstützendes Umfeld, in dem es Ihnen ermöglicht wird, eigene innere Konflikte und Herausforderungen auf eine Weise zu bearbeiten, die zu einer stärkeren Selbstwahrnehmung und -verwirklichung führen.
„Es ist paradox, aber wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, dann kann ich mich verändern.“
– Carl Rogers
